Инструктор ЛФК Нургул Ушкемпировна провела занятия по теме «Профилактика плоскостопия». Плоскостопия -уплощение подошвы, вызванное уменьшением бугорков стопы. На занятии показала какую обувь надеть, а также о пользе ортопедического коврика.

Еще один эффективный метод профилактики - это специальные стельки-супинаторы. Такие стельки нормализуют стопу. Тонкий стельки-супинатор вставляет в туфли. Это несколько облегчает работу уставших ног и помогает устранить первые признаки плоскостопия.